สุขภาพดีด้วยการกิน ลูกตำลึง - มติชนอคาเดมี่ -

ชื่อสินค้า: ตำลึง กก ละ - แบรนด์: แม็คโคร - ปริมาณบรรจุ: 1 หน่วย

คุณค่าทางโภชนาการของใบและยอดอ่อนตำลึง มีทั้งกากใยอาหาร เบตาแคโรทีน วิตามินเอ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 3 วิตามินซี ธาตุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส และ ธาตุเหล็ก

ตำลึง 5 เมนูตำลึง กับข้าวทานง่ายมีประโยชน์สูง · วุ้นเส้นผัดตำลึง · ตำลึงผัดไข่ · แกงจืดตำลึง · ตำลึงต้มกะทิ · ตำลึงผัดเต้าเจี้ยว วุ้นเส้น

ตำลึง เมล็ดตำลึง ราคา 20บาท ซองละ 60เมล็ด ฿