เช็กสาเหตุของไขมันในเลือดสูง ลดเสี่ยงโรคหัวใจทำได้ไม่ยาก

เช็กสาเหตุของไขมันในเลือดสูง ลดเสี่ยงโรคหัวใจทำได้ไม่ยาก ldl สูง โดยกลุ่มย่อย ที่มีความสัมพันธ์กับโรคหลอดเลือดหัวใจมากที่สุด คือ small dense LDL ซึ่งเป็น LDL ที่มีขนาดเล็ก และความหนาแน่นสูง small dense LDL ldl สูง LDL-C นี้เอง คือผู้ร้ายตัวจริง ยิ่งมีมากก็ยิ่งก่อปัญหาหลอดเลือดอุดตัน ในทางกลับกันคลอเลสเตอรอลอีกประเภทหนึ่งซึ่งมีความหนาแน่นสูง เรียกว่า High Density Lipoprotein เป็นพระเอกของร่างกายเรา

ldl สูง LDL ไขมันร้าย ที่ต้องเช็ก สูงระดับ 160 เป็นเวลานานๆ หรือเกิน 190 ต้องรับประทานยา ปรึกษาแพทย์ ปัจจัยที่ทำให้เกิดภาวะไขมันในเลือดสูง มาจากกรรมพันธุ์ การรับประทานอาหารผิดหลักโภชนาการ การใช้ยา

ldl cholesterol ค่าปกติ 1 สูบบุหรี่ 2 ความดันสูงมากกว่าหรือเท่ากับ 14090 หรือรับยาความดัน 1 ลดอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวสูง ลดอาหารที่มีโคเลสเตอรอล LDL >=190 mg% ปรับพฤติกรรม นัดตรวจเลือดซ ้า 3 ดังนั้น ถ้าพบว่าโคเลสเตอรอลสูงจะต้องแยกว่าตัวที่สูงเป็นผู้ร้าย หรือผู้พิทักษ์ ไตรกลีเซอร์ไรด์ ถ้าไตรกลีเซอร์ไรด์มีปริมาณสูง ก็จะ