เรนิษรา - ฉันคือนักสะสมความเศร้า Live at Café

ศาลาความเศร้า - เบนซ์ เมืองเลย l ALBUM AUDIO · ถ้าเฮาบ่เลิกกัน -

5 สถานีแห่งความเศร้า เศร้าให้เป็น เป็นแล้วไม่เศร้า · 1 ปฏิเสธ · 2 โกรธ · 3 ต่อรอง · 4 เศร้าเสียใจ · 5 ยอมรับ

ข้อความเศร้าๆ ฉันคือนักสะสมความเศร้า - เรนิษรา 🍽️ ฉันยังคงเก็บเธอไว้: jOPbPixZiSM Verse 1 คงมีแต่ตัวฉันที่แตกสลาย เป็นผู้โชคร้ายให้ต้องผิดหวัง

ความเศร้า 5 วิธีดูแลสภาพจิตใจหลังเผชิญความเศร้า · มีสติ รู้เท่าทันอารมณ์ รู้จักยับยั้งชั่งใจ เช่น งดทะเลาะกับผู้อื่นที่มีความเห็นแตกต่าง · สร้างความบันเทิง มองเห็นคุณค่าตนเอง อาจร่วมเป็นอาสาสมัคร