ข้าวปลาซาบะ ย่างซีอิ๊ว - This product page is not complete You can help to complete it by editing it and adding more data from the photos we have, or by taking
1 ปลาซาบะ 1 ชิ้นใหญ่ หรือ 2 ชิ้นเล็ก 2 ขิงหั่นแว่น 5-6 ชิ้น 3 ซอสเทอริยากิสำเร็จ 4 ช้อนโต๊ะ 4 ซีอิ๊วดำรสหวาน 2 ช้อนโต๊ะ 5 น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ 6 ซาบะ คือปลาแมคเคอเรล เนื้อไม่แน่นนัก มีไขมันอยู่ตามผิวและลำตัว นิยมทำเป็นปลากระป๋อง เมนูที่มักทำคือซาบะย่างเกลือ ย่างซีอิ๊ว หรือนึ่งมิโสะ
v8movie ในปลาซาบะ มีวิตามินอย่าง B6 B12 และวิตามินดี ที่ช่วยเรื่องของการพัฒนากระดูกและฟัน โดยเฉพาะวิตามินดีที่มีอยู่มากในปลาซาบะล้วนมีส่วนช่วยในการยับยั้งเซลล์มัเร็ง และลดการอักเสบต่าง ๆ ได้ดี ช่วยเรื่องของ ใครไม่ชอบทานซาบะ เพราะกลัวคาว หมดปัญหานี้ไปได้เลยจร้า ปลาซาบะนอร์เวย์แท้ #อร่อยที่สุดในบรรดาปลาซาบะทั้งหลาย #ส่งตรงจากประเทศนอร์เวย์ #เนื้อปลาเป็นสีชมพูสวย #เนื้อ หวาน มัน ไม่คาว
