รู้จัก โอลิโกฟรุกโตส ใยอาหารประโยชน์แน่นสำหรับลูก

ความหวานจากน้ำตาลฟรุกโตส ที่มีอยู่ในเครื่องดื่มสมุนไพรสำเร็จรูปต่าง ๆ , น้ำผลไม้ และของหวานหลายชนิด ถ้ากินมากไปจะทำให้กรดยูริกสูงขึ้น ส่งผลให้โรคเกาต์กำเริบได้

- น้ำตาลฟรุกโตส อีกหนึ่งน้ำตาลที่พบเจอได้มากที่สุดในผลไม้ทั่วไป เช่น มะม่วง กล้วย แตงโม สตรอว์เบอร์รี เบอร์รี่ และพบมากที่สุดในน้ำผึ้ง นอกจากนี้

ฟรุกโตส น้ำตาลฟรุกโตส น้ำตาลธรรมชาติจากธัญพืชและผลไม้ 500 กรัม Fructose Fructa น้ำตาลฟรุกโตส ที่นำมาให้ความหวานแทนน้ำตาลทรายนี้ใช้อย่างไร

ผลไม้ที่มีฟรุกโตสสูง ฟรุกโตส เป็นน้ำตาลที่นิยมใช้ในเครื่องดื่มทั้งแบบสำเร็จ และแบบผง มีรสชาติที่ดี และสามารถลดการใช้น้ำตาลได้ประมาณครึ่งหนึ่ง ราคายังไม่แพง