วัยไหนสุขน้อยสุด และเทคนิคคข้ามผ่านวิกฤตวัยกลางคน HND! โดย นิ้วกลม

วัยกลางคน  2 วัยผู้ใหญ่ตอนกลางหรือวัยกลางคน อายุ 40 ปีถึง 60-65 ปี เป็นวัยที่ได้ผ่านชีวิตครอบครัวและชีวิตการงานมาระยะหนึ่ง มีความมั่นคงและความสำเร็จในชีวิต 3 วัย 1 ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง คนในช่วงวัยกลางคน มีอาการของคนที่เข้าสู่วัยทอง ประสิทธิภาพในการทำงานช้าลง ส่งผลทำให้เกิดอารมณ์หงุดหงิดง่าย และเบื่อหน่ายตนเอง

Midlife Crisis วิกฤตวัยกลางคน เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นในวัยผู้ใหญ่อายุ 40ปีขึ้นไป คนในวัยนี้จะเกิดการตกใจ คิดไปต่างๆนานาว่า ตนเองแก่แล้ว เหลือเวลาในชีวิตอีกไม่มาก  การเริ่มต้นเส้นทางวัยกลางคน เปรียบเหมือนเรายืนที่ขอบของแม่น้ำสายใหญ่ และเริ่มเห็นว่ายานพาหนะที่พาเรามาถึงไม่สามารถข้ามผืนน้ำไปได้ ตัวตนเดิมไม่สามารถพาเราเดินทางชีวิตต่อไปได้ เรา

50% ของหญิงวัยกลางคน 'รู้สึกเหงาในที่ทำงาน' เหตุขาดการสนับสนุนในงาน · โดยเฉพาะ พนักงานหญิงวัยกลางคน เจอภาวะความเหงามากที่สุด นำไปสู่อัตราการลาออกสูง · ผู้หญิงเจอความเหงามากขึ้น เพราะ เช้าวันนั้น สมพงษ์ สามหมอ ชายวัยกลางคน เดินทางไปโรงพยาบาลบัวใหญ่พร้อมกับภรรยาเพื่อเข้ารับการตรวจรักษาอาการป่วย หลังตนเองมีไข้ขึ้น และเท้าทั้งสองข้างบวมผิดปกติ