การล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ

เครื่องพ่นน้ําเกลือ วิธีพ่นจมูก 1 น้ำต้มสุกหรือน้ำสะอาด ปริมาณ 500 ซีซีหรือครึ่งลิตร 2 เกลือสะอาด ปริมาณ 1 ช้อนชา ล้างจมูกอย่างไรจึงถูกวิธี สำหรับผู้ใหญ่การล้างจมูกมักไม่ค่อยพบปัญหา แต่ วิธีพ่นจมูก วิธีล้างจมูกที่ถูกต้อง จริงๆ แล้วการล้างจมูกก็มีประโยชน์ แต่ก็ต้องทำอย่างถูก สำหรับเด็กเล็ก หากต้องการล้างจมูกในช่วงที่เป็นหวัด มีน้ำมูกเหนียวข้น ปัจจุบันมีน้ำเกลือในรูปของสเปรย์พ่น

วิธีพ่นจมูก แมกซ์ไลฟ์ นาซิค คลีน เป็นเกลือผงแบบซอง เอาไว้ผสมน้ำเพื่อล้างจมูก ผลมเกลือ 1 ซอง กับน้ำสะอาดปริมาณ 250 มล และนำไปล้างจมูก แต่ถ้ามีน้ำมูกเหนียวข้นและปริมาณมากให้ใช้เกลือ 2 ซองได้