บทความเพราะไม่รู้สินะ ตัวเราไม่ธรรมดา : สมถ-วิปัสสนากรรมฐาน - กัลยาณมิตร

วิปัสสนากรรมฐาน โดย พระไพศาล วิสาโล วิปัสสนากรรมฐาน ฝึกวิปัสสนากรรมฐาน · ๑ ทุกข์ เป็นกิจที่ต้องกำหนดรู้ · ๒ สมุทัย เป็นกิจที่ต้องละให้หมดไป · ๓ นิโรธ เป็นกิจที่ต้องทำให้แจ้ง · ๔ มรรค เป็นกิจที่ต้องเจริญให้เกิดขึ้น วิปัสสนากรรมฐาน การภาวนามันมี 2 ส่วน ส่วนของสมถกรรมฐานกับส่วนของวิปัสสนากรรมฐาน สมถกรรมฐาน เราเลือกอารมณ์ที่เราอยู่ด้วยแล้วมีความสุข มีความสงบ สบายใจอยู่กับอารมณ์อันไหน

วิปัสสนากรรมฐาน ความหมายของวิปัสสนากรรมฐาน วิปัสสนา คือ การฝึกอบรมจิตให้เกิดปัญญารู้แจ้งตามความเป็นจริง ในธรรมชาติ ในรูปนาม ขันธ์ ๕ ว่า เป็นสภาวะที่ไม่เที่ยง เป็นทุกข์ ทนได้ยาก