Moshi Moshi - คืนนี้ได้เวลาพักผ่อน ประคบตาชิวๆ

#ประคบร้อนหรือเย็นใช้ยังไงให้ปลอดภัย เจลเย็นประคบ มาสก์เย็นหรือเจลเย็น อาจเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ช่วยให้ประคบเย็นได้อย่างเหมาะสม เนื่องจากผลิตภัณฑ์บางชนิดถูกออกแบบลักษณะมาเพื่อประคบบริเวณที่บาดเจ็บอย่างเข่าหรือแขนโดยเฉพาะ และสามารถใช้ซ้ำได้หลาย เจลเย็นประคบ รูปแบบเจล คือ รองผ้าขนหนูก่อนประคบบริเวณที่ปวดหรือบวม ประคบนาน 20-30 นาที วันละ 2-3 ครั้ง ข้อควรระวังสำหรับการประคบเย็น ระวังในผู้ที่ทนต่อความเย็นไม่ได้จนกล้ามเนื้อเกิดการ

เจลเย็นประคบ ปิดตาทายขนมไปกับทีมงานเคนโกะ มาดูกันว่าทีมงานเคนโกะจะทายถูกกันบ้างไหม ✨ #Kenkou #kenkoudesu #goodhealth #goodstlye #แผ่นเจลประคบร้อนเย็น kenkou_desu 53