ปริมาณสารเบต้าแคโรทีน กาบาและสารต้านอนุมูลอ

ประโยชน์ของเบต้าแคโรทีน By Ged Good เบต้าแคโรทีน

เบต้าแคโรทีน 2545 เข้าถึงได้จาก : content4

เบต้าแคโรทีน เบต้าแคโรทีน คือ สารพฤกษเคมีหรือไฟโตนิว สารที่ทำให้เกิดสีแดง สีเหลือและสีส้ม จัดเป็นโปรวิตามินเอเป็นสารที่ร่างกายของเราสามารถเปลี่ยนแปลงให้กลายเป็นวิตามินเอได้ นอกจากนั้นยังเป็น Carotenoid Cr Photo : เบต้าแคโรทีน พบในผักสีสันสดใส รวมถึงผักใบเขียวอย่างผักขมหรือ ผักใบเขียวจัด ตระกูลเดียวกับคะน้ามีสาร ลูทีน และ ซีแซนทิน เบต้าแคโรทีน เป็นสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งจะช่วยชะลอโรคจอประสาทตาเสื่อม ร่างกาย

เบญจ มา ผักใบเขียวจัด ตระกูลเดียวกับคะน้ามีสาร ลูทีน และ ซีแซนทิน เบต้าแคโรทีน เป็นสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งจะช่วยชะลอโรคจอประสาทตาเสื่อม ร่างกาย