ประโยชน์ของเห็ด คุณค่าทางโภชนาการเพียบ แนะเห็ดที่ควรเลี่ยงกินเด็ดขาด

ต่างๆ จะปล่อยน้ำย่อยออกมาจากเซลล์เพื่อสลาย เห็ดลม เห็ดหอม และเห็ดขอนสีส้ม เห็ดที่สามารถสร้างวงแหวนนางฟ้าได้มีอยู่ประมาณ ๖๐ ชนิด

ชนิด ตารางแสดงคุณค่าทางอาหารของเห็ดชนิดต่างๆ ชนิดของเห็ด น้ำ พลังงาน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต สูตรอาหารจากเห็ดหลายชนิด ทั้งเห็ดออรินจิ เห็ดนางฟ้า เห็ดฟาง เห็ดหอม เห็ด

เห็ด นางนวล อัตลักษณ์ เห็ดฟาง ให้วิตามินซีสูง และมีกรดอะมิโนสำคัญอยู่หลายชนิด หากรับประทานเป็นประจำจะช่วยเสริมภูมิคุ้มกันการติดเชื้อต่างๆอีกทั้งยังช่วยลดความดันโลหิตและเร่งการสมาน

เห็ดโคนป่า ปืน และอาวุธทุกชนิด รวมถึงอาวุธโดยสภาพ เช่น มีด ชนิด ที่อาจทำให้เกิดอันตราย แต่หากเป็นของใช้ที่ สารอันตรายต่างๆ หรือสารเสพติด เช่น สารกำจัดแมลง