7 อาหารแก้ไอ แก้เจ็บคอ ขับเสมหะ รักษาด้วยวิธีธรรมชาติเห็นผลจริง!

แก้ไอ คันคอ  ยาแก้ไอ ญี่ปุ่น เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ว่ากันว่าเด็ดดวง คนที่ได้ลองใช้ต่างมาบอกต่อว่าใช้ดี บรรเทาอาการไอและระคายคอได้เป็นอย่างดี จึงไม่แปลกเลยที่ใครที่ไปเที่ยวญี่ปุ่นต่างขนซื้อกลับมา ทั้งใช้เอง 10 วิธีบรรเทาอาการไอให้หายเร็วที่สุด · ดื่มน้ำให้มากขึ้น · ดื่มน้ำอุ่น · อาบน้ำอุ่น · อมยาแก้ไอ · ใช้เครื่องทำความชื้นในอากาศ · งดสูบบุหรี่ · งดใช้น้ำหอม สเปรย์ต่างๆ · หลีกเลี่ยงฝุ่น ควันต่างๆ

คอ คันคอ กลืนน้ำลายยาก อาจ เจ็บคอเรื้อรังเป็นๆ หายๆ เวลากลืน หาว เคี้ยว หรือไอ ไอศครีมได้ ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองได้ วิธีแก้ไอ · ดื่มน้ำในปริมาณมาก เพราะจะช่วยเจือจางเสมหะ บรรเทาการระคายเคืองคอหรือคอแห้ง ซึ่งจะช่วยลดอาการไอให้น้อยลงได้ · ดื่มน้ำอุ่น เช่น น้ำอุ่นผสมน้ำผึ้งและมะนาว จะช่วยให้ชุ่มคอและช่วยบรรเทาอาการ

Himalaya Koflet ลูกอมแก้เจ็บคอ ไอแห้ง คันคอ ช่วยให้ชุ่มคอ ขนาด 10 เม็ด ฿30  เป็นผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวจึงช่วยแก้อาการคันคอ แก้อาการไอ และลดอาการอักเสบบริเวณคอ อีกทั้งยังช่วยละลายเสมหะ แก้เสมหะเหนียวข้น ช่วยทำให้ชุ่มคอมากขึ้น โดยคั้นน้ำตะลิงปลิงผสมกับน้ำร้อน