ธาตุเหล็กกับโฟเลต - อนามัยมีเดีย - กระทรวงสาธารณสุข

กรดโฟลิกหรือโฟเลตเป็นสารอาหารสำคัญอันดับแรกที่คุณแม่ที่กำลังจะหรือตั้งครรภ์แล้วขาดไม่ได้ เพราะโฟเลต เป็นสารอาหารที่สำคัญสำหรับการสังเคราะห์ดีเอนเอของเซลล์เพื่อสร้างอวัยวะต่าง ๆ ของทารกในครรภ์ มี

อาหารคนท้อง: 7 อาหารโฟเลตสูง บำรุงสมองลูกในครรภ์ บํารุงสมองลูกในท้อง คนท้อง Everything #อาหารคนท้อง ทำไมโฟเลตถึงสำคัญกับคนท้อง ?

คนท้องห้ามไปงานศพ โฟเลต คุณแม่ต้องการโฟเลต เพื่อการสร้างเซลล์สมองของทารก โดยเฉพาะระยะครรภ์ช่วงเดือนแรกมีมากในตับ และผักใบเขียว; แคลเซียม สร้างการเจริญเติบโต และการพัฒนาการ

แคลเซียมคนท้อง ในทุเรียนมีสารอาหารอะไรบ้าง · คาร์โบไฮเดรต กรัม · โปรตีน กรัม · ไขมัน กรัม · ธาตุเหล็ก มิลลิกรัม · โฟเลต 36 ไมโครกรัม · แคลเซียม 6 มิลลิกรัม · วิตามินบี